Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2021
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
746 kcal
|
Tłusz: 28,52g | Białk: 31,15g | Węglo: 91,78g.
Śniadanie: Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Niesłodzone, Kawa, Ogórki Konserwowe, Hortex Sok 100% Pomarańcza, Chleb Orkiszowy, Biedronka Masło Ekstra, Primavika Pasztet Warzywny z Soczewicą, Rzodkiewka, Pomidory, Cebule, Czerwona Papryka, Duda Kurczak w Galarecie, Biedronka Ser Gouda. Przekąski/Inne: Alesto Raw Daktyle + Orzechy, Beza, Lukrecja. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sabciababcia
|