Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2021
|
103,4 kg
Do tej pory straciłeś: 29,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2836 kcal
|
Tłusz: 93,75g | Białk: 137,36g | Węglo: 352,22g.
Śniadanie: Milbona Skyr Fragola, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, PCD Burro di Arachidi, Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Cannella. Lunch: Pomodori Ciliegini, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Baresa Pesto alla Genovese, F.Lli Cellino Caserecce 396. Obiad: Grana Padano Grana Padano, Fagiolini Bolliti, Risotto ai Frutti di Mare. Przekąski/Inne: Milbona High Protein Kirsch-Aronia, Banana, Alesto Mandorle Californiane. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|