Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2021
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 45,45g | Białk: 89,83g | Węglo: 115,99g.
Śniadanie: 스키피 땅콩버터 크리미, 미주라 토스트, 사과, YOZM 그릭요거트, 호두, 곰곰 메추리알 장조림, 블루베리, 아보카도, 푸룬, 자몽. Lunch: 쌈장, 해키키 삼겹살용 콩나물 파무침, 파무침, 깻잎, 상추, 마늘, 양파, 돼지고기 앞다리살. Obiad: 우리식품 참소스, 돼지고기 앞다리살, 사태, 두부, 자몽. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi STAROOO(팻스타)
|