Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2021
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1592 kcal
|
Tłusz: 67,15g | Białk: 103,00g | Węglo: 148,93g.
Śniadanie: Востряково Колбаса из Индейки Запеченная, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, ВкусВилл Блинчики Пшеничные, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар. Lunch: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Filippo Berio Соус Песто Классический, Сухие Спагетти, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Obiad: Рич Сок Вишневый, Шеф Перекресток Салат Цезарь. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|