Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2021
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1829 kcal
|
Tłusz: 93,11g | Białk: 116,99g | Węglo: 138,40g.
Śniadanie: Сыр Голландский, Шеф Перекресток Оладьи, Вареное Яйцо, Востряково Колбаса из Индейки Запеченная, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, ВкусВилл Тальятелле со Шпинатом и Курицей в Сырном Соусе. Obiad: Оливковое Масло, Хлеб Бородинский, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Przekąski/Inne: ВкусВилл Джерри из Индейки, Клубника. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|