Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2021
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
446 kcal
|
Tłusz: 8,79g | Białk: 18,41g | Węglo: 68,17g.
Śniadanie: Czerwona Papryka, Zott Jogurt Naturalny, Swojska Chata Ogórki Kwaszone, Lidl Bułka Grahamka, Jajko na Miękko. Obiad: King's Crown Pomidory Drobno Krojone, Lidl Ryż Biały Długoziarnisty. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Azera Americano. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|