Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2021
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 62,89g | Białk: 96,65g | Węglo: 128,92g.
Śniadanie: 스키피 땅콩버터 크리미, 호두, 푸룬, 그릭요거트, 사과, 자몽, 바나나, 청춘푸드 콩콩볼 인절미. Lunch: 오리로스, 상추, 배추겉절이, 마늘, 양파, 돼지고기 앞다리살. Obiad: 홈플러스 슬라이스치즈, 계란후라이, 프레시지 스파이시마요 치킨샐러드. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi STAROOO(팻스타)
|