Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2021
|
107,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2298 kcal
|
Tłusz: 78,31g | Białk: 164,54g | Węglo: 226,28g.
Śniadanie: Kiwi, SFD Odżywka Białkowa, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, One Day More Musli Proteinowe. Lunch: Ser Brie, Pudliszki Ketchup Pikantny, Szynka Drobiowa, Chleb Orkiszowy. Obiad: Morliny Polędwiczki Panierowane Pikantne, Casa De Mexico Salsa Mexicana Dip. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi afilipiak30
|