Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2021
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1552 kcal
|
Tłusz: 43,34g | Białk: 98,78g | Węglo: 185,58g.
Śniadanie: Sante Smalczyk Wege z Jabłkiem i Cebulką, Społem Chleb Żytni Razowy, Alesto Orzechy Nerkowca, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Biedronka Banan, Soligrano Orkisz, Sante Nasiona Chia, Pilos Jogurt Naturalny bez Laktozy. Lunch: Zapiekany Panierowany Dorsz, Piotr i Paweł Surówka Domowa z Kapusty Kwaszonej. Obiad: Trader Joe's Wiórki Kokosowe, Inka Kakao Ekologiczne o Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Delikate Twaróg Chudy, Społem Chleb Żytni Razowy. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gasiakolczyk
|