Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2021
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1128 kcal
|
Tłusz: 46,58g | Białk: 91,97g | Węglo: 53,81g.
Śniadanie: 저지방 우유, 파리바게트 담백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드. Lunch: 양배추볶음, 소고기 꽃등심 (지방 0센치). Obiad: 소고기 스테이크 (살코기만 섭취). Przekąski/Inne: 딸기. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JustlikeDavid
|