Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2021
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 30,03g | Białk: 35,80g | Węglo: 134,35g.
Śniadanie: Łaciate Masło Extra, Ogórek Kwaszony, Pilos Ser Żółty Bio, Chleb Razowy. Lunch: Koktajl Warzywny, Koktajl Owocowy, Miód. Obiad: Oliwa z Oliwek, Lovilio Grana Padano, Olha Pierogi Ruskie. Przekąski/Inne: Wino Czerwone Wytrawne. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|