Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2021
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1430 kcal
|
Tłusz: 46,58g | Białk: 62,44g | Węglo: 199,83g.
Śniadanie: Drobimex Szynka Delikatesowa z Kurcząt, Chleb Graham, Jajko Sadzone. Lunch: Banan, Migdały, Zupa brokulowa. Obiad: Chleb Graham, Leczo. Przekąski/Inne: Jagody (Niesłodzone, Mrożone), Wedel Gorzka Klasyczna 64%, Mroźna Kraina Wiśnie Mrożone, Piątnica Jogurt Typu Greckiego 0% Tłuszczu, Twój Deser Galaretka Smak Malinowy, Ania 1990 Mini Ania Jungle Herbatniki. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi starsza_pani_po_30
|