Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2021
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2571 kcal
|
Tłusz: 108,84g | Białk: 175,96g | Węglo: 284,52g.
Śniadanie: 딸기, 커피, 사과, 삶은 계란, 찐옥수수, 산과들에 브런치 오리지널. Lunch: 김부각, 파김치, 된장찌개, 명란젓, 콩나물무침, 어묵조림, 누룽지. Obiad: 교촌치킨 치킨무, 지코바 양념치킨. Przekąski/Inne: 사과, 농심 인디언밥, 상하목장 유기농 우유 (125ml), 딸기, 사과. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|