Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2021
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 53,40g | Białk: 104,26g | Węglo: 100,82g.
Śniadanie: Яблоко Зеленое, Морковь, Delicados Тортилья с Сыром , Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе с Сыром, Печень Говяжья. Lunch: Яблоко Желтое, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Фрикадельки из Говядины, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Obiad: Приготовленная Квашеная Капуста, Творог 9%, Куриное Филе на Гриле. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|