Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2021
|
102,6 kg
Do tej pory straciłeś: 30,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2840 kcal
|
Tłusz: 93,04g | Białk: 149,24g | Węglo: 334,11g.
Śniadanie: Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, Cannella, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, J.D. Gross Cioccolato Fondente 85%. Lunch: Freshona Capperi, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone Norvegese. Obiad: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Puttanesca, De Cecco Penne Rigate Integrali. Przekąski/Inne: Lidl Noci del Brasile. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|