Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2021
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 22,49g | Białk: 54,17g | Węglo: 148,29g.
Śniadanie: Biedronka Banan, Kasza Jaglana. Lunch: Indykpol Mielone Mięso z Indyka, Gotowane Buraki (z Surowych), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Obiad: Udziec z Indyka, Grzybki Chleb Staropolski, Pasztet z Cukinii. Przekąski/Inne: Bobo Frut Sok Jabłko, Banan i Marchewka, Wedel Czekolada Mleczna. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|