Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2021
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
628 kcal
|
Tłusz: 17,17g | Białk: 34,10g | Węglo: 83,00g.
Śniadanie: Czerwona Papryka, Piątnica Skyr Pitny Naturalny, Pomidory, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Jajko na Twardo. Lunch: Piątnica Jogurt Naturalny, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Krakus Polędwica Łososiowa. Obiad: Gellwe Owsianka Smak Czekoladowo Bananowy, Jabłko. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|