Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2021
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1179 kcal
|
Tłusz: 58,64g | Białk: 51,41g | Węglo: 110,38g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Kinder Kinder Chocolate. Lunch: Pasztetówka, Chleb Pszenno-Żytni, Strogonow. Obiad: Jajko na Twardo, Vital Fresh Sałatka z Rukolą i Serem Mozzarella, Sok Pomarańczowy. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|