Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2021
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3033 kcal
|
Tłusz: 227,81g | Białk: 158,96g | Węglo: 90,39g.
Śniadanie: Jajko, Masło. Lunch: Zott Śmietanka 30%, Pieczeń Wieprzowa , Pilos Ser Gouda. Przekąski/Inne: Banan. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|