Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2021
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2109 kcal
|
Tłusz: 81,24g | Białk: 94,86g | Węglo: 251,17g.
Śniadanie: 커피, 삶은 계란, 사과, 찐옥수수, 산과들에 브런치 오리지널. Lunch: 된장찌개, 조미김, 콩나물무침, 김치, 연어구이, 김부각, 공기밥. Obiad: 산과들에 브런치 오리지널, 버거킹 (Burger King) 와퍼. Przekąski/Inne: 농심 인디언밥, 네이블 오렌지, 상하목장 유기농 바나나 우유, 사과. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|