Dziennik Emk4., 26 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2021
58,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 8,8 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 marca 2021:
511 kcal Tłusz: 17,96g | Białk: 25,22g | Węglo: 61,15g.   Śniadanie: Swojska Chata Ogórki Kwaszone, Czerwona Papryka, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Jajko na Twardo. Lunch: Lidl Bułka Fitness, Fasti Serek Topiony. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. więcej...
304 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.