Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2021
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1031 kcal
|
Tłusz: 56,03g | Białk: 60,16g | Węglo: 66,92g.
Śniadanie: Krakus Parówki z Szynki, Go Vege Sos Tatarski, All Nutrition Proteineo Bread, Pomidory, Kawa (Parzona z Fusów). Lunch: Roleski Sos do Kurczaka z Czosnkiem, Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Przekąski/Inne: Czekoladowy Baton Proteinowy. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|