Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2021
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 69,29g | Białk: 64,82g | Węglo: 111,74g.
Śniadanie: Biedronka Masło Ekstra, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Winiary Majonez, Herbapol Herbata Malinowa, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Obiad: Masło, Chleb Pszenno-Żytni, Omlet lub Jajecznica. Przekąski/Inne: Pepsi Schweppes Tonic, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Chleb Pszenno-Żytni, Salato Sałatka Jarzynowa z Jajkiem. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|