Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2021
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
830 kcal
|
Tłusz: 31,71g | Białk: 48,90g | Węglo: 89,26g.
Śniadanie: Chleb Razowy, Jajko na Twardo. Lunch: Lindt Czekolada Mleczna, Nogi Kurczaka, Zupa Miso. Obiad: Chleb Razowy, Turek Kozi Serek do Smarowania. Przekąski/Inne: Kiwi, Cukier, San Biszkopty Lady Fingers, Miód. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|