Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2021
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2333 kcal
|
Tłusz: 86,39g | Białk: 122,45g | Węglo: 257,04g.
Śniadanie: McDonald's Kawa Czarna, Biedronka Papryka Czerwona, Tesco Value Dżem Morelowy, Go On Masło Orzechowe 100%, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno, Danone Jogurt Naturalny, Biedronka Twaróg Półtłusty, Apple, Pilos Masło, Lidl Bułka Bawarska. Lunch: McDonald's Kawa Czarna, Pear, Shumai Dumpling, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). Obiad: Biedronka Szarlotka , Kaufland Pomidor, Sądecki Bartnik Miód Lipowy, Sierpc Ser Kasztelan Śmietankowy, Pilos Masło, Mlekovita Mleko 3,2%, Lidl Bułka Bawarska. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|