Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2013
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1823 kcal
|
Tłusz: 104,53g | Białk: 61,16g | Węglo: 159,36g.
Śniadanie: Kawa z Cukrem, Masło, Chleb Żytni. Lunch: Delma Delma Extra z Masłem, Chleb Żytni, Jajko na Miękko. Obiad: Smalec, Zupa Gulaszowa. Przekąski/Inne: Pepsi Cola, Sernik. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|