Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2021
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1785 kcal
|
Tłusz: 58,73g | Białk: 178,53g | Węglo: 133,48g.
Śniadanie: Biedronka Masło Ekstra, Żółtko, Lidl Bułka Low Gi, Sokołów Tatar Wołowy, Pikok Szynka Zawędzana Wieprzowa, Ryneczek Lidla Surówka z Papryką, Freshona Pickled Cornichons, Cebule. Obiad: Pomidory Koktajlowe, Ryneczek Lidla Surówka z Papryką, Tiradell Makaron Gniazda , Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Przekąski/Inne: KFD Sauce Zero Delicious o Smaku Karmelowym, Banan, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marcinloffki
|