Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2021
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 52,75g | Białk: 114,69g | Węglo: 109,18g.
Śniadanie: Красная Цена Клюква, Fish House Кета Слабосоленая , Агро-Альянс Чечевица Красная, Птицефабрика Северная Куриная Печень, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Global Village Хрен Столовый, Арнаут Хлеб Зерновой Здоровая Семья, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сладкий Красный Перец, Свекла Вареная. Lunch: Куриное Филе Вареное, Красная Фасоль, Картофель, Морковь. Obiad: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом , Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Редис, Куриное Филе, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 15%, Mixbar Миндаль Жареный, Пятерочка Сахар, Красная Цена Яйцо С0, Привоз Мука Пшеничная Высший Сорт, Данон Актимель Клубника, Сахар, Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|