Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2021
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2149 kcal
|
Tłusz: 68,03g | Białk: 101,63g | Węglo: 279,73g.
Śniadanie: Red Sweet Pepper, Łowicz Powidła Śliwkowe, Domowe Kotlet Mielony, Łaciate Mleko 3,2%, Butter , Biedronka Chleb Żytni 100%, Apple. Lunch: Kaufland Pomidor, Halina Kasza Jęczmienna, Suempol Pstrąg Łososiowy . Obiad: Apple, Gerber Pomidorowa z Ryżem, Łowicz Powidła Śliwkowe, Gellwe Budyń Waniliowy. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|