Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2021
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1798 kcal
|
Tłusz: 71,98g | Białk: 171,74g | Węglo: 125,03g.
Śniadanie: CEKO Ser Żółty Piórko, Pomidory Koktajlowe, Ryneczek Lidla Surówka z Papryką, KFD Sauce Zero Kebab-Gyros, Lidl Bułka Low Gi, Biedronka Burger Wołowy . Lunch: Go On Protein 33%. Obiad: Monster Energy Ultra, Pomidory Koktajlowe, Chleb Pszenny , Freshona Kukurydza Konserwowa, Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym. Przekąski/Inne: Biedronka Banan, KFD Sauce Zero o Smaku Karmelowym, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marcinloffki
|