Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2021
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1776 kcal
|
Tłusz: 86,43g | Białk: 129,68g | Węglo: 140,21g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом, ВкусВилл Блинчики Цезарь. Lunch: Сухие Спагетти, Долмио Томатный Соус Традиционный, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Сладкий Красный Перец. Obiad: Умалат Сыр Адыгейский, Верес Кабачковая Икра, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Перекресток Биточки Мясные с Картофельным Пюре. Przekąski/Inne: Шеф Перекресток Блинчики без Начинки. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|