Dziennik Emk4., 02 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2021
58,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 8,9 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 kwietnia 2021:
491 kcal Tłusz: 23,73g | Białk: 25,98g | Węglo: 41,36g.   Śniadanie: Fasti Serek Topiony, Czerwona Papryka, Fasti Ser Topiony w Plasterkach, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Jajko na Twardo. Lunch: Tiger Tiger Zero, Czerwona Papryka, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Fasti Ser Topiony w Plasterkach. Przekąski/Inne: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
378 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.