Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2021
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1833 kcal
|
Tłusz: 86,33g | Białk: 128,89g | Węglo: 118,42g.
Śniadanie: Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). Lunch: Bonarea Muslo de Pollo, Berenjena, Calabacín, Cebollas, Té (Infusión). Obiad: Hellmann's Mayonesa, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, San Miguel Cerveza Especial, Bonarea Muslo de Pollo, Té (Infusión), Peras. Przekąski/Inne: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|