Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2021
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3336 kcal
|
Tłusz: 165,64g | Białk: 86,50g | Węglo: 337,01g.
Śniadanie: Stilla Dolce Dżem Malinowy, Mlekovita Ser Gouda, Miód, Masło, Bułka Pszenna. Lunch: Społem Majonez Kielecki, Kania Musztarda Miodowa, Miód, Milbona Original Greek Feta, Jajko, U Jędrusia Krokiety z Pieczarkami i Serem Gouda. Obiad: Społem Majonez Kielecki, Kania Chrzan Tarty, Jajko, Jabłko, Freshona Kukurydza Słodka w Zalewie, Almar Seler Konserwowy, Ciasto 3 Bit. Przekąski/Inne: Mars Milkyway, Lay's Strong Cheese & Jalapeno, Martini Fiero Martini Fiero, Ciasto 3 Bit, Truskawki. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|