Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2021
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68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1955 kcal
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Tłusz: 87,83g | Białk: 92,95g | Węglo: 196,04g.
Śniadanie: Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). Lunch: Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Carrefour Chorizo Criollo Fresco de Cerdo, Mercadona Caballa Fresca, Hacendado Alubia Pinta, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Peras. Obiad: Acelga, Fresas, Carrefour Chorizo Criollo Fresco de Cerdo, Hacendado Alubia Pinta, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Peras, Vinagre, Tomates. Przekąski/Inne: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. więcej...
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stała waga
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