Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2021
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1557 kcal
|
Tłusz: 47,11g | Białk: 64,19g | Węglo: 54,01g.
Śniadanie: Kawa Espresso, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Rolnik Sałatka Szwedzka, Natka Pietruszki, Pudliszki Ketchup Pikantny, Winiary Majonez Dekoracyjny, Jajko. Obiad: Frosta Ryba z Pieca z Warzywami. Przekąski/Inne: Wino Sauvignon Blanc. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|