Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2021
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2071 kcal
|
Tłusz: 175,22g | Białk: 98,47g | Węglo: 17,59g.
Śniadanie: Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Zupa Keto , Słonina, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Jajko Gotowane, Boczek Pieczony Mój, Kaufland Pomidor, Cukinia. Obiad: Keto Bomb Czekoladowy, Nasze Smaki Smalec z Mięsem i Cebulą, Keto Chłebek, Biedronka Jaja Kurze, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Przekąski/Inne: Nasiona Słonecznika Chomka. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|