|
Świeta , świeta i poświetach - trzeba sie ostro zabrac za siebie...
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
770 kcal
|
Tłusz: 30,36g | Białk: 44,93g | Węglo: 76,66g.
Śniadanie: Pano Bułka Wieloziarnista, Jajko na Twardo, Amerigo Paprykarz Szczeciński z Łososiem. Lunch: Fasti Ser Topiony w Plasterkach, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Obiad: Włoszczowa Serek Wiejski, Pomarańcze. Przekąski/Inne: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|