|
😓😓
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1793 kcal
|
Tłusz: 66,79g | Białk: 182,21g | Węglo: 112,61g.
Śniadanie: Sałatkagyros1, Jajko, Pikok Szynka Zawędzana Wieprzowa, Chleb Żytni. Lunch: KFD Sauce Zero Delicious o Smaku Karmelowym, Sernik1, Go On Protein 33%. Obiad: Tiradell Makaron Gniazda , Sałatkagyros1, Pomidor Malinowy, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Mroźna Kraina Trio Warzywne z Mini Marchewką. Przekąski/Inne: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marcinloffki
|