Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2021
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 76,35g | Białk: 74,23g | Węglo: 80,50g.
Śniadanie: Organic Valley 기버터. Lunch: 우리식품 참소스, 김치, 외갓집 도가니탕, 그릭요거트, 청춘푸드 단호박 비거니, 자몽, 호두, 사과. Obiad: 코스트코 발사믹 글레이즈, 토마토, 들기름, 달걀, 청정원 리치부어스트. Przekąski/Inne: 스모어 오갓멜로 스모어 오갓멜로. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi STAROOO(팻스타)
|