Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2021
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1802 kcal
|
Tłusz: 92,02g | Białk: 119,22g | Węglo: 140,80g.
Śniadanie: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Сыр Голландский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Оливковое Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо. Lunch: Очаковский Квас, Оливковое Масло, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная, Троекурово Голень Куриная. Obiad: Сыр Голландский, Хлеб Бородинский, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Перекресток Биточки Мясные с Картофельным Пюре. Przekąski/Inne: Перекресток Сырники Жареные, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|