Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2021
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1064 kcal
|
Tłusz: 20,88g | Białk: 131,09g | Węglo: 84,65g.
Śniadanie: Mroźna Kraina Jagody Leśne, Café, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Avena. Lunch: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Crema de Cacahuete, Arroza Wafle Ryżowe, Pechuga de Pollo a la Plancha. Obiad: Brócoli (Lanzas, Congeladas), Tilapia (Pez). Przekąski/Inne: Avena, Clara de Huevo, Be a Lion Whey Protein, BoboVita Kaszka Ryżowa. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alejandra Ale
|