Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2021
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2570 kcal
|
Tłusz: 72,86g | Białk: 74,00g | Węglo: 202,53g.
Śniadanie: Kanapka z Szynką i Serem, Leczo z Kiełbasą. Lunch: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Crusti Croc Sos Pomidorowy z Papryką i Cebulą, Klopsiki Wołowe. Przekąski/Inne: Zwykłe Piwo. więcej...
|
stała waga
|
|
|