Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2021
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1870 kcal
|
Tłusz: 74,31g | Białk: 64,25g | Węglo: 245,38g.
Śniadanie: 雞蛋（整個）, 油條, 燒餅, 統一 低糖豆漿. Lunch: 炸年糕. Obiad: 地瓜球, 義美 鮮肉湯圓, 餛飩湯, 木瓜牛奶. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|