Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2021
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1527 kcal
|
Tłusz: 80,96g | Białk: 112,56g | Węglo: 87,08g.
Śniadanie: 놀부명과 곤약쫀디기, 푸룬, 청춘푸드 콩콩볼블랙미니, 그릭요거트, 사과. Lunch: 양파, 이즈니 무염 버터, 청정원 리치부어스트, 달걀, 코스트코 발사믹 글레이즈, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Obiad: 대하식품 돼지 껍데기 스낵 숯불바베큐맛, 소와나무 슬라이스치즈, 스테이크소스, 토마토, 쇠고기 스테이크. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi STAROOO(팻스타)
|