Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2021
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1557 kcal
|
Tłusz: 64,31g | Białk: 81,42g | Węglo: 163,85g.
Śniadanie: Княгинино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Сыр творожный домашний, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Yayla Чиа, Помидоры Черри, ПП хачапури. Lunch: Невидимый яблочный пирог, Шоколадница Салат Капрезе, Селёдка под шубой, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. Obiad: Невидимый яблочный пирог, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель, Селёдка под шубой. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|