Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2021
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1882 kcal
|
Tłusz: 78,43g | Białk: 112,75g | Węglo: 167,81g.
Śniadanie: Pilos Skyr Pitny, Chleb Biały, Paluszki Rybne. Lunch: Jajko Gotowane, Żurek. Obiad: Pizza Domowa. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
|
|