Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2021
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2119 kcal
|
Tłusz: 103,82g | Białk: 175,95g | Węglo: 122,67g.
Śniadanie: ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки, Сыр Голландский, Перекресток Сырники Жареные, Шеф Перекресток Блинчики без Начинки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Черкизовский Сальчичон, Запеченные или Жареные Креветки, Магнит Пирог Осетинский с Мясной Начинкой. Obiad: Мясоделов Ребрышки Бараньи. Przekąski/Inne: Клубника, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|