|
niestety, covid, izolacja, wynik bez komentarza😟😭
|
108,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
775 kcal
|
Tłusz: 18,71g | Białk: 30,03g | Węglo: 118,10g.
Śniadanie: Mleko (Mleko), Sante Nasiona Chia , Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki). Lunch: Pizza Capriciosa. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|