Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2021
|
95,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2267 kcal
|
Tłusz: 87,12g | Białk: 116,42g | Węglo: 245,99g.
Śniadanie: Winiary Sos Pieczeniowy Ciemny, Melvit Kasza Bulgur Ugotowana, Kopytka, Kujawski Olej Rzepakowy, Pomidor Malinowy, Ogórek (ze Skórką), Tesco Ligawa Wołowa. Lunch: Carrefour Chleb Pełnoziarnisty Fitness, Pomidor Malinowy, Gospodarstwo Rodzinne Gremza Ser Koryciński. Obiad: Kresto Morele Suszone, Alesto Słonecznik Łuskany. Przekąski/Inne: Lajkonik Paluszki, Tesco Rurki Waflowe Suche, Suszona Morela, Kawa z Mlekiem. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|